Šta jesti tokom svake faze menstrualnog ciklusa?
Svaki mesec, žene doživljavaju redovne i predvidljive fluktuacije hormona. Ove prirodne fluktuacije su normalne, ali ako pažljivo osluškujete svoje telo, primetićete da svaka faza menstrualnog ciklusa može direktno uticati na vaše raspoloženje, misli i izbore… Šta jesti tokom svake faze menstrualnog ciklusa?









